Homo Athleticus

Christophe Pourcelot, Frédéric Pourcelot & Olivier Hermeline
Ce livre se propose de présenter à tous une culture physique où le mot « culture » retrouve sa noblesse. Pour permettre à chacun de pratiquer une « voie » de l’entraînement athlétique dans laquelle revenir à l’essentiel pour soi et développer des capacités à oeuvrer pour les autres sont les idées phares. Les effets secondaires agiront comme une alternative à l’évolution schizophrénique de la culture de la performance et au consumérisme importé dans l’industrie du Fitness. Il s’adresse à tous ceux qui désirent mieux se connaître et développer en eux une nouvelle force d’âme et la puissance physique leur permettant d’agir sur les événements et de ne plus les subir. Un guide qui nous apprend qu’il faut s’éloigner des méthodes impersonnelles et revenir à notre conscience personnelle et individuelle. Un livre pratique qui est la matérialisation de cet ensemble d’inspirations qu’est l’entraînement athlétique dit « Minimaliste », c’est-à-dire un entraînement fait d’éléments essentiels qui vont au coeur des choses. Le toujours mieux face au toujours plus.
This book makes us discover the materialization of the inspirations which make up the athletic training called “Minimalist”, a training made up of essential elements that go to the core of things. The always better face to ever more. The authors advocate moving away from impersonal training methods and getting back to individual training process. A beautiful and unique book in which philosophy, effective athletic training and artistic work harmonize together to give us the strength to choose a life that makes sense.
Amphora  | 22 x 25  | 200 pages

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