Redessiner son corps avec le qi gong

Jean-Claude Sapin, Brigitte Bailleul
La méthode de régulation du poids par le Qi Gong s’inscrit dans une expérience corporelle chinoise millénaire, sans impliquer d’adjuvant chimique ni de sacrifice alimentaire. Les exercices et programmes sur-mesure proposés dans cet ouvrage sont spécifiquement ciblés sur l’élimination des éléments nocifs du corps et l’amélioration des fonctions digestives. Cette démarche est fondée sur la conviction qu’être vivant implique une triple nourriture : celle du cœur, celle du Qi et celle du corps. Notre appétit est relié à notre état mental et émotionnel.
Qi Gong weight control method is part of a millennial Chinese body experience without involving chemical additives or food sacrifices. The exercises and  programs  in this book help us get rid of harmful elements in our body and improve our digestive functions.
Kiwi |13 x 21 |160 pages

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