Les Fondamentaux de la préparation physique

Didier Reiss & Pascal Prévost
L’objectif des auteurs, spécialistes reconnus, est de regrouper les dernières avancées scientifiques et pratiques sur l’optimisation de la préparation physique sportive. Nous trouverons dans ce véritable ouvrage de référence toutes les réponses aux questions que l’on se pose sur l’entrainement physique, quels que soient son niveau, le sport pratiqué ou ses objectifs.
The purpose of the authors, two renowned specialists, is to gather the latest scientific and practical advances to optimize physical training. You will find in this reference book all the answers to any question you can ask yourself on physical training, whatever your level, your sport and your goals are.
Éditions Amphora | 16,5 x 21 | 420 pages | 90 graphiques