The anti-inflammatory way of life
FR
Camille Tomat
Un manuel pratique pour apprendre à éliminer ou à prévenir l’inflammation chronique dans notre corps : exercices de yoga et de respiration consciente, régimes et recettes anti-inflammatoires, routines ayurvédiques…
Camille Tomat est coach de santé spécialisée dans le mode de vie anti-inflammatoire et l’eczéma. Elle s’est également formée à la nutrition holistique.
EN
A practical handbook to learn how to eliminate or prevent chronic inflammation in our body: yoga and conscious breathing exercises, anti-inflammatory diets and recipes, Ayurvedic routines…
Camille Tomat is a health coach specialising in anti-inflammatory lifestyles and eczema, and has also trained in holistic nutrition.