Ultimate bodybuilding
FR
Christophe Pourcelot
Un guide ouvert à une pratique plus moderne, incluant les évolutions du monde du fitness : culturisme fonctionnel & Crossfit. Un manuel indispensable pour tous les coachs sportifs et les étudiants dans le domaine du fitness et de la musculation.
EN
A guide open to a more modern practice, including the evolutions of the fitness world: functional bodybuilding & Crossfit. An indispensable manual for all sports coaches & students in the field of fitness & bodybuilding.