The bloodtype diet cookbook

Ce livre propose plus de 120 recettes confectionnées avec des aliments frais non traités et riches en éléments nutritifs essentiels au bien-être de chacun. L’auteur démontre l’efficacité du régime en expliquant que le meilleur carburant réside dans les aliments qui conviennent à chaque groupe sanguin.

After a brief introduction to eating according to this essential aspect of our genetics, our blood type, we’ll be able to skip right over to our kitchen and prepare easy recipes to set ourselves off on our journey to health. This book is perfect for anyone who is just getting started on the blood type diet and wants to understand why they should be cooking these recipes.