Bouddhism, an ABC

Fabrice Midal

Une centaine de questions pour nous apprendre qui est le Bouddha, quels sont les grands axes de son enseignement, comment se repérer parmi toutes les écoles – le Zen, le bouddhisme tibétain ou le tantra. Les grandes notions bouddhistes, du samsara au karma en passant par l’impermanence ou la compassion sont évoquées. Enfin sont rassemblés les grands principes d’une approche bouddhiste de l’existence pouvant aider chacun à se tenir debout dans sa vie.
Fondateur de l’École occidentale de méditation, Fabrice Midal est l’un des principaux enseignants de la méditation en France. Il est l’auteur de nombreux ouvrages.

A hundred questions to teach us who the Buddha is, the main lines of his teachings, and how to find one’s way among buddhist schools – Zen, Tibetan Buddhism and Tantra. The great Buddhist notions, from samsara to karma, impermanence, and compassion are tackled. Finally, the main principles of a Buddhist approach to life are brought together to help us stand on our own two feet.
Founder of the Western School of Meditation, Fabrice Midal is one of the leading teachers of meditation in France as well as the author of numerous books.