Restless legs syndrome
FR
Ronald Mary & Marianne Houart-Bugnicourt
L’objectif de ce guide pratique est d’aider les personnes atteintes du syndrome de Willis Ekbom à agir sur leur mode de vie et à gérer leur propre programme personnalisé de santé au quotidien. S’il n’existe pas encore de remède à ce syndrome, il est possible d’en atténuer les symptômes et de vivre plus sereinement, en agissant sur l’inflammation, l’insomnie et le stress.
Ronald Mary est l’auteur de plus d’une centaine d’ouvrages dans les domaines de la santé & du développement personnel. Marianne Houart-Bugnicourt est naturopathe et thérapeute du corps et de l’esprit.
EN
The aim of this practical guide is to help people with the Willis Ekbom syndrome take action on their lifestyle and manage their own personalized daily health program. While there is no cure yet for this syndrome, it is possible to alleviate its symptoms and live more serenely, by acting on inflammation, insomnia & stress.
Ronald Mary is the author of over a hundred books in the fields of health & personal development. He has been a carrier of the disease for some twenty years. Marianne Houart-Bugnicourt is a naturopath and body & mind therapist.